Ta méditation pour ressentir
ta confiance infinie
Bienvenue à toi !
Merci d’oser plonger avec moi dans les profondeurs de ton être et te transformer. Cette méditation est un accélérateur de particules pour réveiller tes ressources intérieures et te reconnecter à la vérité de ton cœur. Avant de commencer cette méditation, je t’invite à suivre les instructions que je te donne ci-dessous afin de profiter pleinement de ses bénéfices.
Tes instructions pour démarrer :
- Sois disposée intérieurement à prendre ce moment pour toi.
- Trouve un endroit calme dans lequel tu es sûres de ne pas être dérangée par le bruit ou des personnes extérieures.
- Prends le temps de t’installer confortablement sur une chaise, fauteuil, canapé (la position verticale est recommandée pour ne pas t’endormir en cas de grosse fatigue) mais tu peux très bien t’allonger.
- Prends un petit cahier à côté de toi pour noter toutes tes prises de conscience.
- Allume une bougie à côté de toi.
- Prends de grandes respirations pour te recentrer ici et maintenant.
Pour tirer le meilleur parti de cette méditation, je te propose de te laisser un temps d’intégration et surtout de te reconnecter à cet espace de confiance dans les jours à venir.
Fais-le au moins une fois par jour en conscience (par la pensée, la visualisation et le ressenti). En le faisant, chaque jour cela va continuer d’activer et de faier circuler l’énergie de confiance dans tout tes corps. Puis, observe attentivement les jours prochains ce qui change pour toi dans ta manière d’être.
Sens-toi libre de partager ton expérience ou de me poser tes questions en répondant directement à mon email de bienvenue.
Reste à l’écoute !
Si tu souhaites aller plus loin dans ton cheminement intérieur, vivre des transformations encore plus profondes avec de l’intensité et aussi beaucoup de douceur, je serai heureuse de t’accompagner dans ma retraite “Divine”.
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