Qui suis-je vraiment ? Beaucoup d’entre nous se posent cette question sans pour autant connaître la réponse. Si vous en faites partie, alors tenez-vous prêt ! En matière de développement personnel et de développement spirituel, nous faisons le même constat: nous ne nous connaissons pas ! Il est donc important d’apprendre à se connaître, retrouver son pouvoir créateur pour avancer dans la vie et aimer la vie que l’on vit. En effet, on ne sait pas comment agir face à des situations du quotidien ou des événements imprévus, on ne sait pas comment accompagner nos émotions, on ne sait pas s’aimer tel que l’on est… Alors, comment peut-on accéder à notre moi intérieur ? Comment peut-on accéder à la vérité dans notre cœur ? Nous allons vous aider à vous connaître et vous guider à découvrir votre être intérieur pour mieux vous épanouir et vivre votre vie de rêve.
On peut aussi appeler votre être intérieur : votre âme. C’est la partie de vous qui est en contact avec votre vérité intérieure, la partie en vous qui aime, la partie en vous qui vous connait le plus intimement et qui connaît ce qui est bon, beau et juste pour vous.
Pour pouvoir avancer, et pouvoir connaître son être intérieur, il est primordial de découvrir votre véritable identité: qui vous êtes vraiment. Je ne vous parle pas de votre identité sociale, celle que la société vous a attribuée, ni de votre identité familiale, celle que votre famille vous a donnée, ni de votre personnage auquel vous continuez de vous identifier. En effet, ce ne sont que des facettes qui érigent des barrières entre vous et vous, votre vaire vous que l’on appelle aussi votre vrai moi. Votre vrai moi, c’est ce qui fait de vous quelqu’un d’unique, ce qui vous définit vraiment. Vous l’avez sûrement déjà entendu, l’essentiel c’est “d’être vous-même, les autres sont déjà pris”. Et il est grand temps de lâcher ce que vous n’êtes pas pour devenir qui vous êtes, apprendre à vous relier à votre âme et révéler vos potentiels singuliers.
Travailler sur la découverte de son soi intérieur n’est pas chose facile, c’est pour certains… le travail de toute une vie. Mais je vous assure c’est quelque chose de simple et accessible à chacun d’entre nous. Ce qui prend du temps c’est de déconstruire toutes nos fausses croyances limitantes sur nous-même, de nous défaire de tous nos conditionnements passés, c’est arrêter de croire les histoires que se raconte notre égo…pour nous redécouvrir.
Redécouvrir ce qui a toujours existé en nous, cet espace d’amour où nous pouvons toucher à la paix, la sécurité, l’Amour et la confiance auxquels nous aspirons.
Notre être intérieur est un guide de lumière grâce auquel nous pouvons apprendre à lâcher prise, à se fier à la vie et à gérer nos émotions, même celles les plus négatives.
Vous devez mettre à l’esprit que votre vie actuelle n’est pas définie par votre identité passée.
Ainsi, posez-vous d’abord les quelques questions suivantes :
Savoir se situer est important afin de trouver son être intérieur et reprendre le contrôle de sa vie et ainsi pouvoir vivre selon ses propres principes et envies.
Au fur et à mesure que vous renouez avec votre être intérieur, votre âme, vous allez percevoir une autre manière de concevoir la vie, le monde et même vos relations. Vous allez avoir envie de changement et parfois radicalement… C’est un vrai chamboulement et cela est tout à fait normal…. C’est la première phase vers une profonde acceptation de Soi.
La prochaine étape sera ensuite d’apprendre à vivre en harmonie avec votre être intérieur et de vous laisser guider par lui. Pour vous aider dans cette quête, vous pouvez faire appel à des professionnels dans le domaine de l’accompagnement pour une transformation intérieure.
Si vous n’avez jamais vraiment réfléchi à votre être intérieur, à votre âme, c’est probablement parce que vous vous êtes réfugié sur l’identité que la société et vos parents vous a octroyée. Vous vous êtes identifié ensuite à ces analogies. À la perte de l’une de ces identités, vous courrez le risque de vivre une véritable crise d’identité que l’on appelle la nuit noire de l’âme.
C’est un passage douloureux à vivre, une profonde mue qui remet en question nos anciens repères et fausses constructions pour nous rapprocher véritablement de nous-mêmes.
Ne voyez pas ce passage comme quelque chose auquel vous devez vous attacher, ne soyez pas effrayé de vivre ce que vous vivez… après la mue, viens toujours l’envol et vous connaitrez vous aussi votre propre envol vers le meilleur de vous-même.
En résumé, essayez de sortir de votre zone de confort autant que possible en faisant des choses que vous n’avez pas l’habitude de faire, surprenez vous… Poser de vraies intentions pour vous-même en vous demandant de quoi vous avez besoin aujourd’hui… ce qui vous fait vibrer…
N’oubliez pas de regarder au-delà de ce que l’on vous montre et que l’on vous enseigne en restant avant tout à l’écoute de votre vérité intérieure. Et pour finir, écoutez toujours votre coeur… certains diront vos tripes.
À partir de ces astuces, vous inciterez le processus qui vous mènera à la connaissance de votre Moi. Vous allez peu à peu prendre conscience de vos pensées et de vos actions. En suivant ces conseils, il vous sera facile de retrouver la reliance avec votre être intérieur.
