Vous êtes une personne qui ressent facilement une colère incontrôlable quand quelqu’un vous manque de respect ? Ou bien, vous avez fait une petite erreur au travail et vous paniquez totalement en ressentant plein d’angoisse et de crise de larmes en rentrant chez vous ? Si une situation de la sorte vous est déjà arrivée, vous n’êtes pas fou. Ce n’est pas forcément la raison. Il se peut que ce soit votre enfant intérieur qui tente d’attirer votre attention.
Mais, qu’est-ce que l’enfant intérieur et comment le guérir ? Voyez toutes les réponses dans cet article.
Comprendre l’enfance intérieure
Tout d’abord, l’enfant intérieur est un terme plus connu dans le développement spirituel. Mais, quelle est son origine et de quoi il s’agit précisément ?
Origine de l’enfant intérieur
L’enfant est une des composantes principales de la personnalité de chaque être humain. C’est le « moi véritable », dans chaque personne. Mais, il fait aussi partie des constituants de notre identité.
L’enfant intérieur provient de l’existence d’une part enfantine immanente à la personnalité de tout humain. Donc, c’est une partie émotionnelle où sont stockées toutes les mémoires et traumatismes de l’enfance. En résumé, il peut être qualifié d’un petit air de psychogénéalogie.
Définition de l’enfant intérieur
Par définition, l’enfant intérieur est l’enfant qui vit en chaque personne durant son existence et qui y subsiste. Une partie de l’enfance qui a du mal à comprendre et à s’adapter au monde d’adulte dans lequel la personne évolue actuellement.
L’enfant intérieur est ainsi un mélange difficile entre :
- Le souvenir de l’enfant que vous aviez été et de l’enfant que vous avez rêvé de devenir
- Les événements marquants de votre vie
Dans tous les cas, il correspond à la personne même. C’est-à-dire dans sa naïveté juvénile, dans son incompréhension face aux expériences vécues et dans une curiosité de les découvrir.
Ce que représente l’enfant intérieur
Il est à préciser que l’enfant intérieur représente deux choses différentes.
Il s’agit :
- Des bases et des fondements de la personne ou tous ceux qui ont fait de cette dernière la personne qu’elle est maintenant.
- De l’innocence de la personne et de sa joie ou la pointe de folie dans sa vie d’adulte
En effet, sachez que l’enfant intérieur peut avoir 3 à 5 ans, voire être un adolescent. Il dépend, en fait, du ressenti de chacun. Or, certaines personnes peuvent aussi avoir plusieurs enfants intérieurs.
Quoi qu’il en soit, cela veut dire toujours qu’à cet âge, la personne a traversé une période charnière pour elle. Cela peut être un ressenti à réexplorer ou bien une blessure qui n’est pas encore guérie.
Parler avec son enfant intérieur
Mettre sous silence son enfant intérieur peut être synonyme de déconnexion de tout un pan de son être et de son énergie vitale. Donc, c’est ce qui vous permet de vivre avec plus de gaieté, de joie et de simplicité. Ainsi, sachez qu’il est primordial de parler à son enfant intérieur dans le but de redonner de l’importance à cette partie de vous qui a certainement besoin d’être aimée et réconfortée dans votre monde d’adulte.
Le fait de parler avec son enfant intérieur vous permet aussi d’accorder de la place à l’amusement et au jeu dans votre vie. Puis, cela vous aidera à donner enfin une voix aux parties de votre vie qui sollicitent de l’écoute.
En outre, si vous lui parlez, vous pouvez avoir une relation bien épanouie avec votre enfant intérieur. Plus exactement, une relation pleine de confiance et de respect avec l’âme enfantine qui est en vous.
Renouer avec son enfant intérieur
Le renouement est primordial avant de comprendre comment guérir son enfance intérieure.
L’idée est de reprendre contact avec son enfant intérieur. Donnez de l‘amour et de la patience pour guérir l’enfant intérieur en vous et pour vous guérir vous-même. Favorisez plus d’espace, par la suite, afin qu’il puisse s’exprimer librement.
Au fait, pour pouvoir renouer avec son enfant intérieur, la méditation, le voyage intérieur mais aussi des stages pour partir à sa rencontre sont les meilleures solutions.
Guérir son enfant intérieur grâce à la méditation
Certes, pour guérir son enfant intérieur, il faut parfois du temps.
Par le biais de la méditation mais aussi de stages vous pouvez partir à sa rencontre et apaiser votre enfant intérieur. Il suffit de pratiquer la méditation plusieurs fois.
Des méditations guidées ou diverses pratiques énergétiques permettent la guérison de l’enfant intérieur de toutes les blessures émotionnelles vécues durant l’enfance.
N’hésitez donc pas à suivre des séances d’hypnose guidée, des méditations, des stages de reconnexion pour entrer en contact avec votre enfant intérieur. Les séances vous aideront à écouter les souffrances intérieures et à commencer le processus de pardon et d’acceptation de votre enfant intérieur. Pour cela, vous pouvez penser à un accompagnement personnalisé pour votre transformation intérieure, par un spécialiste. Sinon, faites appel à un spécialiste des blessures de l’enfance ou à un coach en développement personnel ou spirituel.
